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- LES SOINS DE LA PEAU
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Quels ingrédients naturels pour nourrir et hydrater la peau sèche ?
Voici quelques ingrédients naturels à inclure dans votre routine de soins pour nourrir et hydrater en profondeur votre peau:Huile végétale de Coco
L'huile de coco est excellente pour nourrir la peau très sèche. Elle est riche en acides gras et en antioxydants, ce qui en fait un hydratant naturel puissant. L'huile de coco restaure la barrière cutanée et prévient la déshydratation, laissant votre peau douce et souple.
Huile végétale d'Avocat
L'huile d'avocat est une autre huile végétale bénéfique pour les peaux très sèches. Elle est riche en acides gras essentiels et en vitamines A et E, qui nourrissent et hydratent la peau en profondeur. Elle est également appréciée pour ses propriétés anti-inflammatoires, donc excellente pour apaiser les irritations cutanées.
Huile végétale de Germes de blé
L'huile de germes de blé est une huile naturelle riche en vitamine E et en antioxydants. Elle possède des propriétés régénérantes et protectrices conseillées pour traiter les problèmes de peau granuleuse. L'huile de germes de blé élimine les cellules mortes de la peau et adoucit.
Beurre de Karité
Le beurre de karité est un ingrédient naturellement riche en insaponifiables et en vitamines. Il est apprécié pour ses propriétés hydratantes, apaisantes et régénérantes. Le beurre de karité est idéal pour calmer les peaux sèches et tiraillées, et il nourrit la peau en profondeur.
L’huile d'Olive
L’huile d'olive est un autre ingrédient naturel bénéfique pour les peaux très sèches. Elle est riche en acides gras essentiels et en vitamines A, D et E, qui nourrissent et à hydratent la peau en profondeur. L’huile d'olive est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, et est bénéfique pour apaiser les irritations cutanées.
Recette naturelle pour nourrir la peau sèche à très sèche
Savon surgras pour nettoyer en douceur
Ingrédients :
33 g d'huile végétale d’huile d’olive
12 g de soude caustique pure
20 g d'huile végétale d'avocat bio
30 g d'huile végétale de coco bio
Les mains et les ongles doivent être propres, ainsi que ustensiles et plan de travail.
Dans un bol, mélangez les huiles végétales.
Dans un autre bol ajoutez au fur et mesure la soude caustique à l'eau chaude, en mélangeant soigneusement.
Puis incorporez le mélange soude caustique avec le mélange d’huiles
Versez votre pâte à savon dans un moule. Laissez durcir pendant environ 48 heures, puis démoulez et laissez sécher pendant au moins 4 semaines avant utilisation.
Ce savon surgras est enrichi en huiles végétales est idéal pour les peaux sèches et très sèches, laissant la peau douce et souple.
Routine pour prendre soin de votre peau sèche à très sèche
- Hydratez-vous de l'intérieur en buvant suffisamment d'eau chaque jour. Cela aidera à hydrater votre peau de l'intérieur.
- Utilisez une lessive douce sans colorant ni parfum pour laver vos vêtements. Cela évitera d'irriter davantage votre peau sèche.
- Évitez les bains chauds prolongés, car l'eau chaude peut dessécher davantage votre peau.
- Appliquez régulièrement une crème hydratante sur votre peau, en insistant sur les zones les plus sèches.
En suivant ces astuces simples et en utilisant des ingrédients naturels, vous pourrez prendre soin de votre peau sèche à très sèche et retrouver une peau douce et souple.
N'oubliez pas que chaque personne est unique, et il est important de trouver les produits et les ingrédients qui conviennent le mieux à votre peau. Consultez toujours un professionnel de la santé ou un dermatologue si vous avez des préoccupations ou des questions spécifiques concernant votre peau.