Comment épaissir ses cheveux naturellement ?


Il y a plusieurs manières de donner du volume à ses cheveux de façon naturelle. Vous pouvez utiliser des huiles végétales de ricin, d’olive et de coco, des poudres ayurvédiques telles que, le kachur sugandhi, le brahmi, ou encore le fenugrec et des argiles comme le rhassoul. Ces ingrédients sont efficaces pour nourrir et fortifier les cheveux, stimuler la pousse et apporter plus d'effet volume.

Comprendre la croissance et la perte capillaire


La fibre croit à partir de follicules pileux situés sous la peau. Chacun d'eux contient un certain nombre de cellules souches qui se divisent régulièrement pour produire de nouveaux cheveux. La chevelure est composée de protéines, c'est pourquoi elle dépend d'une bonne alimentation saine et équilibrée, ainsi que d'une circulation sanguine normale.
Les cheveux mous, plats et cassants ont tendance à être en manque de densité et de santé, et peuvent être causés par plusieurs facteurs, notamment le stress, les hormones, les carences nutritionnelles, les médicaments, le manque de fer et les maladies auto-immunes. Il est important d'en comprendre les causes afin de pouvoir choisir les produits les plus efficaces pour épaissir les cheveux.

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Epaissir ses cheveux naturellement

Les poudres ayurvédiques pour épaissir les cheveux


Les poudres ayurvédiques sont utilisées depuis des siècles pour traiter divers problèmes de santé, y compris la perte. Elles sont fabriquées à partir de plantes, d'herbes et d'autres ingrédients naturels, ce qui les rend sûres et efficaces pour fortifier.
Les poudres ayurvédiques sont riches en nutriments et en vitamines qui nourrissent les follicules pileux et favorisent la pousse des cheveux. Elles stimulent également la circulation sanguine en améliorant la texture.

Les meilleures poudres ayurvédiques pour rendre les cheveux épais.

  • Le shikakai : Utilisée pour nettoyer et nourrir. Elle est riche en vitamine C et en antioxydants.
  • Le brahmi : Nourrit, renforce les follicules pileux, et favorise la croissance. Il est également connu pour réduire la casse et améliorer la texture.
  • Le henné : Couramment utilisé pour teindre. Ses nutriments nourrissent et fortifient.

Quels produits pour la croissance capillaire ?

Outre les poudres ayurvédiques, il existe également d'autres produits végétaux pour accélérer la pousse. Voici quelques-uns des meilleurs :

  • L'huile de coco : Riche en acides gras et en vitamines qui nourrissent. Elle est également connue pour réduire la casse.
  • Le jus d'oignon : Riche en soufre, il accélère la pousse. Il est également connu pour réduire l'inflammation et améliorer la circulation sanguine du cuir chevelu.
  • Le vinaigre de cidre de pomme : Riche en acides alpha-hydroxy qui nettoient. Il est également connu pour réduire les pellicules et faire briller la chevelure.
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Recettes pour épaissir les cheveux

Recettes DIY avec des poudres ayurvédiques


Pour un traitement efficace, Voici une recette simple DIY :
Ingrédients :
•    2 cuillères à soupe de shikakai en poudre
•    2 cuillères à soupe de brahmi en poudre
•    1 cuillère à soupe de poudre d'amla
•    1 cuillère à soupe de miel
•    1 oeuf

Mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu'à obtenir une pâte lisse. Appliquez sur la chevelure. Laissez reposer pendant 30 minutes. Rincez abondamment à l'eau tiède.


Bain d'huile nourrissant

Pour revitaliser les cheveux fins et fortifier les longueurs. Vous pouvez appliquer de l'huile de coco, de l'huile de ricin, et d'olive. Cette recette est simple à réaliser et permet de donner du volume et de l'épaisseur à la chevelure.

Masque fortifiant

Pour gainer les cheveux mous et fatigués, vous pouvez utiliser des poudres ayurvédiques de kachur sugandhi et de fenugrec, de l'eau minérale, de l'huile d'olive. Ce traitement renforce, fait gagner de la longueur et ralentit la chute.

Shampoing volumateur Pour apporter du gonflant

Un shampoing volumateur à base de rhassoul est idéal. Cette argile nettoie en douceur et absorbe l'excès de sébum à la racine, pour plus de volumineux.

Comment utiliser les poudres ayurvédiques pour renforcer ?

Les poudres ayurvédiques peuvent être utilisées de plusieurs façons pour fortifier. Voici comment les utiliser :

  • En shampoing : Mélangez la poudre ayurvédique avec du Reetha ou du Shikakai avec de l'eau pour créer une pâte et utilisez-la comme shampoing.
  • En masque : Mélangez la poudre ayurvédique avec de l'eau ou de l'huile de coco pour créer un masque nourrissant.
  • En traitement du cuir chevelu : Mélangez la poudre ayurvédique avec de l'huile de coco ou de l'huile d'olive et massez doucement votre cuir chevelu avec le mélange.

Conseils pour maintenir une chevelure saine

Outre l'utilisation de produits sains pour la croissance, il est également important de suivre une routine de pour maintenir une chevelure au top.

Lavez les régulièrement avec un shampoing doux, sans silicone et bio. Évitez de vous coiffer lorsqu'ils sont mouillés pour réduire la casse. Évitez d'utiliser des produits chimiques agressifs. Optez pour une coupe courte ou mi-longue, dégradée pour créer un aspect volumineux.Évitez de créer une frange qui retire de l'épaisseur. Essorez délicatement à l'aide d'une serviette et laissez sécher à l'air libre.

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